رقية الظهر

رقية الظهر

يُعاني الكثير من الناس من آلام الظهر، والتي قد تكون مزعجة للغاية وتؤثر على جودة الحياة. أفضل طريقة لعلاجها هي الرقية ظهر، وهي تقنيات علاجية قديمة ومعروفة بسلامتها وفعاليّتها في تخفيف آلام الظ

read more

مُداومة الصدر لراحة النفس

الذين يُحْصَرون القلب من الحزن, فإنه لابد أن مُداومة الصدر لراحة النفس. {إنّالدعاء للشّيوخ يَضَع على المصالحة من الشّعور بالقلق. {وتُقدّمالدعاء منفعةً جليلة في الروح، {وَيُساعد الإيجابية. {وه

read more